항암 효과 높은 유방암에 좋은 과일 많은 분들이 이미 아시는 것처럼, 암을 예방하거나 치료할 수 있는 특별한 음식이 있는 것은 아닙니다. 하지만 좋은 음식을 먹는 사람과 그렇지 않은 사람 사이에는 큰 차이가 존재하는데요. 암을 예방하는 데에 있어 더 효과적인 방법 중엔 좋은 음식들을 골고루 섭취하는 것이 있습니다. 일부에선 암 발병의 원인 중 식단이 차지하는 비율이 약 30~40% 정도 된다고 추측하기도 해요. 그 중에서도 유방암에는 채소와 과일이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 실제로 미국 캘리포니아 대학에서 9만 1천 여 명의 여성들을 대상으로 진행한 연구 결과에 따르면 채소와 과일 위주의 식사는 유방암 발병 위험을 평균 15% 낮추는 것으로 보여집니다. 많은 종류의 채소와 과일 중 유방..
